לידה רגילה מתייסת ללידה שמתנהלת על ידי צוות רפואי במחלקת יולדות בבית חולים. היודלת מתחברת למכשירים המצביעים על קצב הלידה ועל מצבו של העובר כאשר במידת הצורך והרצון ניתנות תרופות לשיכוך כאבים(בדרך כלל אפידורל), לזירוז צירים וכולי.
במהלך הלידה היולדת נענית להנחיות המיילדות ונמצאת בצום עד סוף הלידה. במקרים שבו מהלך הלידה אינו תקין ונשקפת סכנה לעובר או ליולדת, יתבמע ניתוח קיסרי.
לידה טבעית מתייחסת לאופן ביצוע הלידה ולא למיקומה. בניגוד לסברה הרווחת שלדיה טבעית מתבצעת בבית, רוב הלידות הטבעיות מתבעצות בבתי חולים המאפשרים בחדר לידה טבעית לעבור לידה טבעית תוך נגישות לציוד רפואי במקרים בהם יש התסבכות המצריכה התערבות רפואית דחופה.
בלידה טבבעית בני הזוג מעורבים בתהליך הלידה מבחינת קבלת החלטות הן במהלך הלידה והן לאחר הלידה כאשר הצוות הרופאי הוא על תקן מייעץ ותומך.
מארח והביקוש ללידה טבעית הולך וגדל, רוב בתי החולים בארץ מאפשרים לידה כזו בתנאים מסויימים שלוקחים בחשבון את מצבה הרפואי של היולדת כאשר במקרים שיש צפי לסיבוכים שונים.
במהלך הלידה הטבעית היולדת אינה מחוברת למכשירים ואינה מקבלת משככי כאבים. כמו כן, היא חופשיה לאכול ולנוע בחופשיות. על מנת להפחית את עוצמת הכאב היולדת, בהנחייתהתומכת לידה, מבצעת נשימות שאמורות להקל על הכאב. כמו כן, תומכת הלידה מעסה את היולדת. כמו כן ג'קוזי עומד לרשות היולדת שכן השהיה במים מקלה על תהליך הלידה.
נשים רבות מבכרות לידה טבעית על פני לידה רגילה על מנת להבטיח מינמום התערבות רפואית כמו גם שימת דגש על התהליך המיוחד הזה תוך התחשבות בצרכים וברגשות של היולדת. האווירה בחדר היא אינטימית וביתית ומאפשרת תחושה של נינוחות וטבעיות. היולדת יולדת בסופו של דבר בתנוחה האינטואיטיבית והנוחה לה.
